阳光花苑社区健康养生讲座第三期开讲了！

2017年3月24日，郑州市中原区孝爱天使社会工作服务中心的社工在乐龄之家活动室开展了“药食同源之心脑血管”健康养生讲座。本次活动旨帮助社区老年人如何通过饮食来控制“三高”，让老年人不再经受“三高”的折磨，也是为了营造和谐社区，给社区老人提供更好的服务，营造社区老人对社区的认同感和归属感。

活动还没有开始，社工就提前把活动要准备的东西准备好，等待老师和社区老人的到来。李老师特意给社区老人带来了自制江米米饭，对于胃口不好的人效果特别好。今天的讲座主题是心脑血管疾病，李老师给社区老人讲解了心脑血管疾病的现状、心脑血管的发病症状、心脑血管疾病的预防等知识。李老师用生动形象的故事和案例给大家讲解养生知识，在场的社区老人听的非常认真。课程结束后社工负责把老师带来的江米米饭分给大家，大家都觉得非常好吃。活动结束后，社区的老人向李老师咨询了自己存在的问题，李老师非常有耐心给老人提出建议。

 活动结束后，社工也和李老师也进行了交流沟通，确定下周的养生讲座的主题。社区老人对养生讲座非常认同，对社区老人的养生有很大的帮助，我们也会继续努力，共同营造和谐幸福社区。